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2019-2020學年第二學期福州第十中學校本研訓《教師心理的和諧發展》專題講座71
發表時間：2020-06-25 09:22 2019-2020學年第二學期福州第十中學校本研訓 《教師心理的和諧發展》專題講座 6月23日福州十中組織全校教師參與2019-2020學年第二學期福州第十中學校本研訓專題講座，主講人是福州第八中學謝維新老師。近年來，由于教師的工作壓力過大、各界對教師的角色期望過多過高、教師的自我定位過于完美、教師評價制度不夠完善以及一些其他因素，使得很多教師或多或少地出現心理健康問題甚至出現心理疾病的先期預兆。教師的心理健康狀況將直接影響人類社會的健康和諧發展。對于教師的心理健康問題各界必須重視起來，以防止其成為影響教師的身心健康、制約整個社會健康持續發展的隱患。首先，謝老師從教師心理健康現狀談起，用幾張心理測試圖片讓老師們大致了解了自己的心理健康狀況。接著，謝老師為老師們提供了一些緩解心理壓力的策略，如：學會在工作中尋找快樂，多溝通交流、聽音樂、運動等。老師們還學到了如何平衡自己的情緒的方法，如：學會合理宣泄、自我放松和自我激勵。 今后，我校將持續關注教師心理健康狀況，組織開展各類心理咨詢活動，使教師能夠從繁瑣的工作中獲得更多的快樂，有更多的時間和精力從事教研、教學，以充沛的精力和飽滿的情感促進學生的健康成長。 福州第十中學教研室 2020年6月 附件： |
